ではこれらの睡眠障害を引き起こす原因について見ていきましょう。
つまり、睡眠障害をお持ちの方は上記の様々な原因によって恒常性が正常に働かないので眠りに問題がしょうじているということです。
では睡眠障害を患ってしまうと身体にどのような影響が表れるのか見ていきましょう。
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