このような方

• 食事がおいしいと思えられない方
• ぐっすり眠られない方
• 毎日相談できる方がいない方

一人で抱え込まないでください。自分自身が元気でないと介護は続けてできません。
介護は肉体的にも精神的にもきついものです。さらに介護をしながら家事や仕事をこなすことは大変です。
介護に疲れ果てる前に現代のストレス社会で起こりやすい精神不安やうつ、動悸、肉体的疲れには漢方がおすすめです。

ストレス状態のチェックから始めてみませんか？まずはご相談ください。