富山の漢方サロン

検索
お電話でのご相談は
0766-23-5944

富山の漢方サロン

お電話でのご相談は0766-23-5944

お知らせ

金芽ロウカット玄米

 

 

テレビで紹介された

金芽ロウカット玄米を

購入しました。

 

手軽に炊ける。

白米モードで炊ける。

無洗米だから洗う手間無し。

浸漬は、1時間。

白米と同等の消化性。

栄養価は、玄米と同じ。

カロリーが約2割減らせる。

 

お米を食べて健康を目指す。

 

まずは

一汁三菜。

主菜、副菜、副々菜の組み合わせで。

次に

良く噛むこと。

満腹感が得られ、肥満の抑制効果も

期待できる。

また、いつ食べるかという

時間栄養学も大切です。

 

毎日の食生活が大切ですね。

 

 

とやまの漢方サロン

島田漢方堂

     薬剤師   荒川恵美子

島田漢方堂

運営者:島田薬局 〒933-0946富山県高岡市昭和町3丁目2−4 電話:0766-23-5944 FAX:0766-28-5622